Los 5 mejores suplementos de 5HTP Serotonina

Muchas personas debido a ciertas deficiencias en su cuerpo necesitan consumir el mejor suplemento de 5-HTP serotonina para generar en su organismo un equilibrio hormonal que mejorará algunas condiciones elementales en el ser humano como el buen ánimo, el ritmo de descanso, manejo del estrés, regulación del sistema nervioso, aumento del deseo sexual, disminución de la ansiedad y más; básicamente ayudando a la persona a sentirse mejor en general.

Naturalmente el cuerpo produce serotonina a través del triptófano, aminoácido esencial para promover la liberación del neurotransmisor, sin embargo algunas personas presentan debilidades en este proceso, dando como resultado una desestabilidad que afecta los sentimientos, emociones y hasta el nivel físico.

Por lo anteriormente expuesto hoy día existen varios laboratorios y marcas que se esfuerzan por crear un producto que resuelva el cómo aumentar la serotonina o suplementos alimenticios con serotonina que complemente la carencia, y debido a ello se cuenta con una amplia gama de formulas que contrarrestan el insomnio, la depresión o cansancio causada por su ausencia.

Si te sientes indeciso acerca de cuál marca o presentación debes comprar, por acá hemos preparado una lista de sugerencias en la que considerando que varían el contenido, presentación o fórmula todos ofrecen los beneficios que esperas de este tipo de preparados y además han recibido buena opinión de los consumidores por la experiencia que les ha brindado:

Los mejores suplementos de 5HTP

1. Love Life Supplements


Capsulas de 100mg de semilla de griffonia en polvo, elaborada para restablecer el buen ánimo, disminuir la ansiedad, balancear el apetito, reducir el insomnio, dolor de cabeza y más.

Sentirás los beneficios del tratamiento desde las primeras dosis gracias a sus componentes activos 100% naturales.

La marca LLS es destacada por la buena calidad de sus productos y con este suplementos tendrás la satisfacción garantizada.

 

2. Zestlife


Es un compuesto totalmente natural que concentra una dosis efectiva de 5–HTP para desempeñarse en la generación natural de serotonina en el organismo.

La tableta funciona como un antidepresivo sin generar dependencia o efectos negativos, del mismo modo su uso es compatible con el consumo de otros suplementos dietéticos.

Es una presentación asequible de 90 tabletas con todos los beneficios que necesitas en el cuerpo.

 

3. Lindens 100mg


Incentiva la producción natural de serotonina y es un suplemento que responde rápidamente a cuadros de migraña, falta de sueño, disminución de energía, ansiedad y más.

El sobre contiene 120 tabletas que podrás llevar siempre contigo para que nunca te falte una dosis.

Es de la más económica del mercado, garantiza la satisfacción y está bien referenciada por los consumidores.

 

4. VitaPremium 5-HTP Natural


Es de las más rápidas para actuar, por tener la fórmula ideal para ser absorbida velozmente por el cuerpo.

La pastilla no tiene efectos secundarios y no tendrás riesgo de recibir sobre dosis.

La cápsula favorece el sueño profundo, y un buen estado de ánimo. Asimismo el producto está garantizado y recibirás 120 grageas rendidoras hasta para cuatro meses, por lo que resulta una inversión barata y favorable.

 

5. VitaPremium L-Tirosina Extra Fuerte


Es otra clase de suplemento, con el principio activo de L – Tirosina, pero ofrece beneficios similares al 5-HTP Serotonina, pero ahora con una dosis mayor para las personas que tengan un requerimiento elevado.

Está formulada es apta para veganos, sin sabores, endulzantes o colorantes artificiales, la misma está lista para aumentar la energía, combatir el estrés, y elevar el rendimiento y agilidad mental.

Contiene 50 cápsulas de consumo diario y tiene un precio económico.

¿Quiénes necesitan tomar serotonina?

Si presentas alguno de estos síntomas es probable que tengas bajos los niveles de producción de serotonina.

  • Tienes una actitud negativa constante
  • Te sientes irritable
  • Te aferras a situaciones negativas
  • Padeces de ansiedad
  • Sientes nervios
  • Te siente distraído, triste o apático.
  • Tienes el autoestima baja
  • No deseas compartir con tu entorno
  • Comes de manera compulsiva y sin apetito
  • No tienes ánimo de mucho.

Ante esta situación lo primero es ir a algún médico el cual luego de hacer un análisis te hará recomendaciones sobre suplementos  o algún medicamentos dependiendo de tu caso y en la mayoría de las ocasiones, esos síntomas se ven disminuidos en tu organismo luego de seguir el tratamiento.

Cómo elegir el mejor suplemento de serotonina

  • Considera tus síntomas

Este siempre será el primer paso.

Lógicamente, los suplementos de serotonina que funcionan en personas ansiosas no serán los mismos que funcionen en personas con insomnio.

De hecho, tomar el suplemento equivocado es TERRIBLE y MUY peligroso. Por lo tanto, te aconsejo que consultes eso con tu médico antes de ir a la farmacia.

Así tendrás la opinión de un experto y sabrás con exactitud cuál suplemento consumir.

  • Evalúa tu presupuesto

Sin embargo, de nada servirá que el médico te recete un medicamento que no puedes comprar.

Y mira, no es tu culpa. Hay muchos suplementos de serotonina que cuestan un ojo de la cara.

He conocido personas que hacían magia con sus finanzas para comprar más suplementos que necesitaban. Es algo tristísimo y no querrás verte atrapado ahí.

Así que, durante tu consulta médica, pregúntale al doctor si existe una versión genérica de ese suplemento.

También debes averiguar si tu seguro médico cubre los suplementos y hasta qué punto.

Estamos hablando de tu salu. ¡Así que cuida mucho tu dinero!

  • Revisa los efectos secundarios

Por desgracia, la inmensa mayoría de suplementos traen efectos secundarios que pueden ser leves o molestos.

De nuevo, consulta eso con tu médico antes de hacer tu compra. Pregúntale sobre los efectos secundarios de los suplementos y asegúrate de que los puedas sobrellevar.

De lo contrario, estarás obligado a usar suplementos que te provoquen aumento de peso, diarrea o efectos sexuales. Obviamente no quieres pasar por eso.

  • Evita cruzar con otros medicamentos

A ver, esto realmente depende del suplemento.

Algunos suplementos de serotonina NO DEBEN tomarse con otros medicamentos, porque pueden causar reacciones peligrosas. Otros se pueden tomar sin miedo alguno.

Una vez más, consúltalo con tu doctor.

  • Ten cuidado con el embarazo

El embarazo es un problema serio. No te mentiré.

Verás, tomar suplementos durante el embarazo o la lactancia puede dejarle defectos congénitos u otros problemas a tu bebé.

Generalmente, los riesgos son bajos. Pero hay suplementos que presentan riesgos elevados y, aunque la embarazada necesite la serotonina, es un riesgo muy alto.

Nuevamente, insisto en que lo consultes con tu médico. Él determinará los riesgos y te dirá en qué dosis consumirlos para mantener a tu bebé fuera de peligro.

El médico es tu mejor amigo y guía en este proceso. Así que, ¡no te quedes con ninguna pregunta pendiente!

  • Ten cuidado con tus problemas de salud

De forma similar que con el embarazo, algunos suplementos pueden causar complicaciones de salud si padeces de ciertas afecciones.

Condiciones como trastornos de ansiedad, migrañas y fibromialgia dejan horribles efectos cuando consumes suplementos de serotonina.

No obstante, también hay suplementos que ayudan a aliviar los síntomas de esas u otras afecciones.

La solución aquí es, sí, adivinaste, consultarlo con tu médico.

  • No confíes en resultados ajenos

Muchos creen ciegamente que un suplemento les funcionará sólo porque le función a un familiar o amigo cercano.

Y mira, puede ser. Se han dado muchos casos así. Pero también hay millones de casos en los que, por ejemplo, Pedro y Pablo tomaron un mismo suplemento y éste sólo le funcionó a Pablo.

Escuchar la buena opinión de un familiar hacia los suplementos puede ayudarte y es tentador. Pero ellos no son los expertos, tú sabes quién lo es.

¡Así que escúchalo primeramente a él!

Los mejores suplementos de 5HTP